Affirmation de soi ou comment s’affirmer sans blesser ?

L’affirmation de soi découle directement de l’amour de soi, du respect qu’on a pour soi, de l’importance que l’on s’accorde et de l’image que l’on se fait de soi-même.

Donc si on a des difficultés à s’affirmer, c’est simplement parce qu’on est très sensible du regard des autres. On accorde beaucoup trop d’importance à ce que les autres vont penser de nous, dire de nous et c’est ce qui nous empêche d’oser nous affirmer. Or, en disant oui à quelqu’un d’autre, c’est à nous que nous disons non.

1 réponse
  1. Duraffourg
    Duraffourg dit :

    J’adore Noemie et tous ces précieux conseils, j’ai lu tous ces livres et c’est hyper inspirant ! je la recommande à mes proches les yeux fermés !

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